Walesi R?gbi Sz?vetség
Wales már régóta a nemzetk?zi r?gbi egyik er?k?zpontja. Jelenleg a világranglista ?t?dik helyén áll, és világszerte híres arról, hogy a játék legjobb tehetségeit neveli ki.
A fejlesztés nyomon k?vetése
Teljesítménytudós sporttudósként a (WRU), a walesi nemzeti korosztályos válogatottakkal dolgozik az U18-tól az U20-as korosztályig. Ebben a szerepk?rben Ciaran felel?s a legjobb walesi fiatal játékosok fejl?désének nyomon k?vetéséért, akik a korosztályos csapatokon keresztül haladnak el?re, azzal a céllal, hogy végül eljussanak a szenior válogatottba.
"Minden edzésnapon t?bb mint 300 játékost figyelünk meg az id?sebb nemzetk?zi és a regionális akadémiai szintt?l kezdve" - magyarázza Ciaran. "Minden információt azonos módon, ugyanazokat a mér?számokat használva k?vetünk nyomon, hogy az adatok az edzéscsoportok k?z?tt egységesek legyenek, és egy adatbázisban gy?jtjük ?ssze ?ket.
"Ez lehet?vé teszi számunkra, hogy k?zvetlenül ?sszehasonlítsuk az edzéseket a Pathway és a klubfelállásokon keresztül, lehet?vé téve számunkra, hogy az edzésben való részvételüket a legjobb fejl?désük érdekében irányítsuk. A Pathway teljes útvonalán való ?sszehangolásunk azt jelenti, hogy amikor egy játékos a szenior csapatba kerül, t?bb éves múltbeli adatokkal rendelkezünk a játékos fejl?désér?l"."
Felkészülés a versenyképes igényekre
Ciaran és a WRU teljesítménycsapatának t?bbi tagja a k?vetkez? módszerekkel dolgozik Katapult technológia hogy támogassa a kulcsfontosságú információk ?sszegy?jtését. Az adatokat ezután a kulcsfontosságú d?ntések meghozatalához használják fel, és biztosítják, hogy a játékosok felkészültek legyenek a korosztályuk szintjén a versenyek k?vetelményeire.
"A pg电子游戏 technológiát minden edzésen használjuk az elvégzett munka, az edzés intenzitása, id?tartama, a nagy sebesség? távolság és az er?feszítések nyomon k?vetésére" - mondja Ciaran. "Ezután az ?sszes információt adatbázisba foglaljuk, és felhasználjuk a fejlesztés irányításához. Mivel viszonylag r?vid id? alatt dolgozunk a játékosokkal (3-5 hetes táborok), biztosítanunk kell, hogy a játékosokat a táboron keresztül fejlesszük, hogy elérjük a versenyid?szakokhoz szükséges mennyiségeket és intenzitásokat."
A nemzetk?zi edz?táborokra való felkészülés során a WRU arról is gondoskodik, hogy a játékosokat klubszinten is figyelemmel kísérjék, hogy részletes képet alkothassanak a nemzeti csapatokon kívül végzett munkájukról.
"Van 50 azonosított Pathway-játékosunk, akikhez mindannyian pg电子游戏-egységeket rendeltünk az alapszakaszra. ?gy amikor a játékosok a táborba való kiválasztásra érkeznek, már ismerjük az egyéni edzésterhelésüket és kapacitásukat. Ez azt jelenti, hogy együtt tudunk dolgozni a regionális klubjaikkal, hogy irányítsuk a táborba való bevezetésüket, és egyénileg fejleszteni ?ket a tábor k?vetelményeihez, ahogyan szükséges"."
A monitoring el?nyei a r?gbiben
Ciaran szerint a megfigyelési technológia használatának f? el?nye az edz?knek nyújtott részletes visszajelzés, a játékosok sérülés utáni rehabilitációja és a sportolói fejl?dés irányítása.
"[A sportolói megfigyelési technológia] lehet?vé teszi számszer?síteni az általunk végzett munkát, és visszajelzést adni az edz?knek a foglalkozásokról és a kivitelezésr?l" - mondja Ciaran. "Lehet?vé teszi számunkra, hogy tudjuk, mikor kell nyomni és mikor kell húzni az egyes sportolók esetében, hogy irányítsuk az atlétikai fejl?désüket. A sérülésb?l visszatér? fiúk esetében tudjuk, hogy milyen szint? terhelhet?ségre van szükségük, és mérni és nyomon k?vetni tudjuk a fejl?désüket addig a szintig."
A kulcsfontosságú változók azonosítása
Ami a WRU által az adatokban kiemelt változókat illeti, minden folyamatot úgy terveztek meg, hogy fokozatosan haladjon a korábbi versenyk?vetelmények felé - és végül túl - a korcsoportokon való el?rehaladás minden egyes szakaszában.
"Els?sorban a teljes megtett távot és az edzés id?tartamát tekintjük az általános terhelés mér?számaként, majd a gyorsabb srácok esetében figyelembe vesszük a nagy sebesség? távot, s?t a sprint távot is" - mondja Ciaran. "A célunk az, hogy a fiúkat úgy kondicionáljuk, hogy képesek legyenek elviselni az ilyen sebességeknél szükséges munkát, és a korábbi versenyk?vetelményeken túllépve fejl?djenek abban a reményben, hogy a nagy sebesség? és sprintterhelésre nagyobb kapacitással rendelkez? sportolóink lesznek.
"A >90%-os maximális sebességet meghaladó sebességkitettséget is vizsgáljuk, és mindent megteszünk azért, hogy minden sportolót legalább hetente egyszer kitegyünk ennek a sebességnek, hogy cs?kkentsük a sérülési kockázati tényez?ket. Tudjuk, hogy a mérk?zések intenzitása minden korcsoportban és szinten emelkedik, ezért egyik célunk, hogy a sportolókat fokozatosan tegyük ki ezeknek a magasabb intenzitásoknak és munkaterheléseknek a Teljesítmény ?tvonalunkon keresztül."
Szeretné megtudni, hogyan segíthet a pg电子游戏 a csapatának megtalálni a versenyel?nyét? Lépjen kapcsolatba még ma.