Hogyan emeli a Stanford Cardinal Baseball a teljesítményt a katapult segítségével
A Stanford Egyetemen a kiválóság nem korlátozódik a tanteremre, hanem a terepre is kiterjed. A Cardinal baseball-program már régóta az elit sportteljesítmény szinonimája, amelyet az innovációra való k?ny?rtelen t?rekvés vezérel. Ez a t?rekvés vezette ?ket a pg电子游戏 sportolói megfigyelési technológiájának bevezetéséhez, amely átalakította a játékosok edzésének, megfigyelésének és támogatásának módját.
"A pg电子游戏 egy újabb eszk?zt adott a kezünkbe, amellyel okosabb d?ntéseket hozhatunk, így játékosaink a lehet? legjobb helyzetbe kerülnek a siker érdekében. Nem csak adatokról van szó, hanem használható meglátásokról" - mondta Gunnar Cederberg, a Stanford atlétikai teljesítményért felel?s igazgatóhelyettese.
Miért fordult a Stanford a pg电子游戏hoz
A pg电子游戏 programba t?rtén? integrálása a Stanford azon t?rekvéséb?l ered, hogy objektív adatokon keresztül javítsa a játékosok egészségét, teljesítményét és regenerálódását. Miután kül?nb?z? nyomon k?vetési rendszerekkel kísérleteztek, az edz?i stáb a pg电子游戏ot látta ideális megoldásnak a felhasználóbarát felület, a fejlett mér?számok és az egyetem nagyobb sportcéljaihoz való igazodás miatt.
"A Stanford Baseball arról szól, hogy megtaláljuk az el?nyt" - osztja meg Cederberg. "A pg电子游戏 lehet?vé tette számunkra, hogy pontosan nyomon k?vessük a játékosok munkaterhelését, és olyan edzésterveket tervezzünk, amelyek egyensúlyt teremtenek az intenzitás és a regenerálódás k?z?tt."
→ Szeretné optimalizálni csapata képzését? Fedezze fel a pg电子游戏 baseball megoldásait itt:.
A hagyomány és az innováció k?z?tti szakadék áthidalása
A Stanford edz?i filozófiája mindig is az intuíciót és a megérzést hangsúlyozta, de a pg电子游戏 adatvezérelt megk?zelítése továbbfejlesztette ezt az intuíciót. A player load, a megtett távolságnak és a lábon t?lt?tt id?nek a bevezetésével az edz?i stáb világosabb képet kapott az edzési k?vetelményekr?l.
"A baseball egyedülálló. A játékosaink sokkal t?bbet gyakorolnak, mint amennyit játszanak, t?bb száz ütést vagy dobást végeznek az edzéseken, míg a mérk?zéseken csak néhányat. A pg电子游戏 segít nekünk abban, hogy az intenzitás megfeleljen a célnak" - magyarázza Cederberg.
A pg电子游戏 mér?számai segítettek a Stanfordnak egy meglep? felfedezéssel is foglalkozni: a talpon t?lt?tt id?vel. A korai adatok azt mutatták, hogy a játékosok túl sok id?t t?lt?ttek talpon a felkészülési mérk?zések és a dupla meccsek során, ami fáradtsághoz vezetett. A pg电子游戏 segítségével pihenési protokollokat és munkaterhelés-kezelési stratégiákat vezettek be, cs?kkentve a krónikus stresszt és javítva a regenerálódást.
→ Készen áll arra, hogy javítsa csapata helyreállítási protokolljait? Ismerje meg, hogyan segíthet a pg电子游戏 itt:.
A játékosok és edz?k képessé tétele az adatokon keresztül
A Stanford sportolói gyorsan elfogadták a pg电子游戏 technológiáját. "A játékosaink rendkívül adatk?zpontúak. Az olyan mér?számok, mint a maximális sebesség vagy az ?sszes lendítés megmutatása r?gt?n bevette ?ket" - mondja Cederberg.
Az integráció nem csak a nyers számokról szólt, hanem arról is, hogy ezeket a felismeréseket valós forgatók?nyvekre alkalmazzuk. Például forradalmasították a return-to-play protokollokat. Egy vállrándulásból lábadozó dobójátékos fejl?dését gondosan nyomon k?vették a dobás mennyiségének és intenzitásának fokozatos n?velésével, biztosítva a biztonságos visszatérést a dobódombra.
Ek?zben az edz?i stáb az akut és a krónikus terhelés arányát használta a magas és alacsony intenzitású edzésnapok kialakításához, egyensúlyt teremtve a játékosok felkészültsége és a sérülések megel?zése k?z?tt. "Nem találjuk fel újra a kereket" - teszi hozzá Cederberg - "hanem a futballban és a r?gbiben bevált elveket alkalmazzuk a baseballra".
A folyamatos fejlesztés kultúrája
Ahogy a Stanford Baseball folytatja a pg电子游戏 útját, a csapat egyre nagyobb figyelmet fordít az olyan fejlett mér?számokra, mint a robbanásszer? er?feszítések és a gyorsulási arányok. Az er?nléti személyzet, az edz?k és az edz?k k?z?tti heti megbeszélések biztosítják, hogy az adatok az egyéni igényekhez igazodó, progresszív edzéstervek alapjául szolgáljanak.
"Nem arról van szó, hogy mindent meg kell változtatni" - gondolkodik Cederberg. "Hanem arról, hogy a technológiát a bevált módszereinkre helyezzük, hogy versenyel?nyre tegyünk szert. A pg电子游戏 nem a teljes kirakós játék, hanem egy fontos darab."
→ Csatlakozzon az olyan elit csapatokhoz, mint a Stanford Baseball. Fedezze fel, hogyan alakíthatja át a pg电子游戏 a programját itt:.
A baseball teljesítmény határainak feszegetése
A Stanford izgatottan várja az új pg电子游戏 funkciók integrálását és a megk?zelítés további finomítását. "A pg电子游戏ból nyert felismerések megváltoztatták a játékmenetet" - mondja Cederberg.
Más programok számára, amelyek e technológia bevezetését fontolgatják, egyértelm? a tanácsa: "Kezdje kicsiben, koncentráljon arra, ami a csapata számára fontos, és onnan építkezzen. Az eredmények magukért fognak beszélni."
Az egyetemi baseball folyamatosan verseng? világában a Stanford Baseball bebizonyította, hogy a hagyományokkal párosított innováció a tartós kiválóság kulcsa.
→ Csapata potenciáljának felszabadítása. Induljon el a pg电子游戏 útjára itt:.